{"id":357,"date":"2021-03-19T12:06:46","date_gmt":"2021-03-19T12:06:46","guid":{"rendered":"https:\/\/gaeapsicologas.com\/blog\/?p=357"},"modified":"2021-03-19T16:48:19","modified_gmt":"2021-03-19T16:48:19","slug":"nuestros-valores-nuestras-joyas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gaeapsicologas.com\/blog\/index.php\/2021\/03\/19\/nuestros-valores-nuestras-joyas\/","title":{"rendered":"Nuestros valores, nuestras joyas"},"content":{"rendered":"\n

Os dejamos un breve descripci\u00f3n de nuestras joyas: <\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"Amor\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Amor: <\/span><\/strong>entendido como respeto, bondad, cercan\u00eda, humanismo. La base de la relaci\u00f3n con nosotr@s mism@s, los dem\u00e1s y el mundo. Promueve una actitud de vida basada en el respeto y en la equidad.<\/p>\n\n\n\n

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Aceptaci\u00f3n:<\/span> <\/strong>entendida como la capacidad para asumir las diferentes circunstancias de la vida tal y como son, agradables y\/o desagradables. Es un proceso activo por el que abandonamos la lucha. Promueve la tolerancia, la adaptaci\u00f3n y la resiliencia.<\/p>\n\n\n\n

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Compasi\u00f3n:<\/span> <\/strong>entendida como la capacidad de empatizar con otra persona o ser vivo y promover activamente su bienestar. La auto-compasi\u00f3n<\/strong> fomenta la comprensi\u00f3n y el cuidado de nuestra propia persona. Promueve una mejor relaci\u00f3n con nosotr@s mism@s y con nuestro entorno.<\/p>\n\n\n\n

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Gratitud:<\/span> <\/strong>entendida como la focalizaci\u00f3n de la atenci\u00f3n en aquello que valoramos, lo que deriva en un mayor cuidado. Promueve la apertura a la experiencia, el optimismo y el bienestar.<\/p>\n\n\n\n

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Calidez:<\/span> <\/strong>entendida como hogar, vinculado al valor del amor. Promueve la creaci\u00f3n de un lugar seguro al que poder volver siempre que lo necesites, sin juicio.<\/p>\n\n\n\n

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Crecimiento:<\/span> <\/strong>entendido como la capacidad de ver una oportunidad de aprendizaje en cada circunstancia agradable y\/o desagradable de la vida. Promueve el amor propio y el empoderamiento.<\/p>\n\n\n\n

  • Autocuidado: <\/strong>entendido como el espacio que reservamos para la conexi\u00f3n con nuestras necesidades. Promueve la mejor\u00eda en la relaci\u00f3n con un@ mism@ y, por tanto, la mejor\u00eda en la relaci\u00f3n con los dem\u00e1s y con el mundo.<\/li><\/ul>\n\n\n\n
    \"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

    Naturaleza:<\/span> <\/strong>entendida como el respeto, el cuidado y la honra a la Madre Naturaleza y a todas sus creaciones. Promueve una mayor consciencia, amor y respeto hacia la vida.<\/p>\n\n\n\n

    \"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n
    • Animales: <\/strong>entendido como el amor y el respeto a estas criaturas, aprovechando los beneficios que se generan en el v\u00ednculo entre animales humanos y no humanos.Promueve el v\u00ednculo seguro, la reducci\u00f3n de la ansiedad y estr\u00e9s y el aumento de la seguridad en un@ mism@.<\/li><\/ul>\n\n\n\n
      \"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

      Espiritualidad:<\/span> <\/strong>entendido como \u201ccuidado al alma\u201d (en su origen etimol\u00f3gico, proveniente del lat\u00edn). Conocer tu esencia, tu centro, tu luz, respetarlo, cuidarlo y honrarlo. Promueve el autoconocimiento y el autocuidado.<\/p>\n\n\n\n

      • Meditaci\u00f3n: <\/strong>entendida como \u201cdesconectar para conectar\u201d, desconectar del ruido interior y exterior para conectar con el aqu\u00ed y ahora, interna y externamente. Promueve la creaci\u00f3n de una actitud m\u00e1s presente en el d\u00eda a d\u00eda, as\u00ed como la aceptaci\u00f3n y la compasi\u00f3n. En muchas ocasiones, como resultado, encontramos a su vez la relajaci\u00f3n. Basada en una filosof\u00eda de vida que se nutre de m\u00faltiples valores, los cuales buscan la armon\u00eda en la relaci\u00f3n contigo mism@ y con el mundo.\u00a0<\/li><\/ul>\n\n\n\n
        \"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n
        • Yoga: <\/strong>entendido como la uni\u00f3n de cuerpo (conciencia corporal), mente (psicolog\u00eda) y alma (espiritualidad). Promueve la conexi\u00f3n con nosotr@s mism@s, la aceptaci\u00f3n,\u00a0 la flexibilidad psicol\u00f3gica y la presencia. Basada en una filosof\u00eda de vida que se nutre de m\u00faltiples valores, los cuales buscan la armon\u00eda en la relaci\u00f3n contigo mism@ y con el mundo.<\/li><\/ul>\n\n\n\n
          \"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

          Empoderamiento femenino:<\/span> <\/strong>entendido como la capacidad de fomentar la seguridad y la libertad de elecci\u00f3n de la mujer como colectivo. Promueve la igualdad.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          Los valores, la columna vertebral de Gaea, su esencia, su personalidad, lo que nos une y los que nos distingue.
          \nComo terapeutas de Gaea cuidamos la coherencia con nuestros valores en terapia y como forma de vida. <\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":371,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[75],"class_list":["post-357","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gaea","tag-valores-gaea"],"yoast_head":"\nNuestros valores, nuestras joyas -<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Los valores, la columna vertebral de Gaea, su esencia, su personalidad, lo que nos une y los que nos distingue. Como terapeutas de Gaea cuidamos la coherencia con nuestros valores en terapia y como forma de vida. 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